{"id":1622,"date":"2017-02-25T18:00:58","date_gmt":"2017-02-25T17:00:58","guid":{"rendered":"http:\/\/grafibulle.net\/happy-graphics\/?p=1622"},"modified":"2017-02-25T08:44:57","modified_gmt":"2017-02-25T07:44:57","slug":"lart-de-procrastiner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grafibulle.net\/happy-graphics\/lart-de-procrastiner\/","title":{"rendered":"L’Art de procrastiner"},"content":{"rendered":"
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Procrastiner, c'est remettre au lendemain des actes qu'on pourrait faire le jour m\u00eame.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Cet \u00e9tat d'esprit semble surtout nimb\u00e9 de la culpabilit\u00e9 de ne pas faire<\/strong>. On se dit qu'on est fain\u00e9ant, sans conviction, sans \u00ab\u00a0\u00e2me guerri\u00e8re\u00a0\u00bb et qu'on est m\u00eame pas capable de faire toutes les choses qu'on s'\u00e9tait promis de faire.<\/p>\n

Alors que souvent, c'est li\u00e9 au fait qu'on s'en est trop donn\u00e9<\/strong>, ou bien parce que nous en avons trop fait et qu'il est difficile de tenir la distance dans le temps. Ce qui fait qu'on en arrive \u00e0 la conclusion que seuls le stress, la fatigue, le manque de sommeil ou encore les pannes de cr\u00e9ativit\u00e9, provoquent de r\u00e9elles procrastinations.<\/p>\n

Comme la plupart des gens touch\u00e9s par cette inactivit\u00e9 mal ressentie, on cherche comment la vaincre<\/strong>. Arr\u00eater de procrastiner, en se mettant encore plus de travail et de corv\u00e9es sur le dos, etc. Vous en conviendrez, \u00e7a ne fonctionne pas<\/strong>, et parfois la situation devient pire.<\/p>\n

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Combattre la procrastination n'est pas La solution. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Il existe des moyens de r\u00e9action beaucoup plus efficaces, et surtout qui permettront de s'en faire une alli\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n

Si on cherche la raison<\/strong> pour laquelle\u00a0: 1- on se sent mal de procrastiner, 2- pourquoi on ressent ce besoin de rien avancer\u2026 On fait l'analyse de nos journ\u00e9es, de nos weekends, pour nous rendre compte qu'\u00e0 chaque fois, on a aucun laps de temps nous permettant de nous d\u00e9tendre, de prendre de la distance, rien que pour Soi.<\/p>\n

En fait, on voit beaucoup de zones d\u00e9finies pour faire telle ou telle t\u00e2che, des listes de choses \u00e0 faire, mais aucune plage horaire pour le \u00ab\u00a0rien\u00a0\u00bb<\/strong>. Le \u00ab\u00a0rien\u00a0\u00bb pour Soi. Or, notre pens\u00e9e principale quand on procrastine, c'est en quelque sorte \u00ab\u00a0et oh, y'en a marre de n'en faire jamais pour soi\u00a0!\u00a0\u00bb. Quand on se rend compte qu'on n'a plus de temps libre pour laisser divaguer son imagination, se reposer ou se lib\u00e9rer du stress.<\/strong><\/p>\n

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Je vois la procrastination comme une r\u00e9volte inconsciente contre l'oubli de soi (sant\u00e9, plaisirs...)<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Bref, profiter plus du peu de temps qu'on a sur Terre.<\/p>\n

Or, personnellement, cela m'arrive rarement pour des choses qu'on m'a demand\u00e9es, professionnelles et importantes. En fait, je procrastine surtout sur des projets persos, des petites choses du quotidien\u2026 C'est donc de la procrastination sur des t\u00e2ches qui devraient justement augmenter le plaisir de profiter de sa propre vie\u00a0! Pas logique tout \u00e7a<\/strong>. Et je n'aime pas ce qui n'est pas logique.<\/p>\n

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Arriver \u00e0 prendre la procrastination comme une alli\u00e9e c'est avant tout en comprendre les raisons, <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

... et voir ce qu'il y a de positif<\/strong> \u00e0 cette inaction, jusque-l\u00e0 contrainte et forc\u00e9e par notre inconscient<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

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