{"id":2637,"date":"2017-08-14T11:25:53","date_gmt":"2017-08-14T09:25:53","guid":{"rendered":"http:\/\/grafibulle.net\/happy-graphics\/?p=2637"},"modified":"2017-08-14T11:31:22","modified_gmt":"2017-08-14T09:31:22","slug":"le-dessin-gourmand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grafibulle.net\/happy-graphics\/le-dessin-gourmand\/","title":{"rendered":"Le dessin Gourmand"},"content":{"rendered":"
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MIAM\u202f!\u00a0<\/strong><\/p>\n

La gourmandise\u2026 Chacun la voit comme il veut, mais c\u2019est avant tout une envie\u00a0irr\u00e9pressible<\/strong> de manger pour le plaisir\u202f!\u00a0Vous pouvez choisir du sucr\u00e9, du sal\u00e9, comme des plats\u00a0tout-faits\u00a0ou des mets de qualit\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n

Souvenez-vous de votre derni\u00e8re gourmandise.<\/strong> Vous fermiez\u00a0les yeux tellement c\u2019\u00e9tait bon\u2026 Ce d\u00e9sir assouvi enfin\u202f! Sentir cette nourriture en bouche, passer votre gorge\u2026 Encore\u202f!\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Gardez ce souvenir en t\u00eate et imaginez-vous ce m\u00eame plaisir intense<\/strong> parcourir votre main, votre \u00e9paule, parce que vous utilisez un crayon, un stylo, un pinceau que vous affectionnez, ou que vous venez de d\u00e9couvrir. Ressentez<\/strong> la plaisir de le voir glisser sur la feuille, m\u00eame pour ne faire qu\u2019une ligne.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

L\u2019envie d\u2019en faire quelque chose de concret. De vous en servir pour dessiner, peindre ou \u00e9crire.\u00a0Affichez ouvertement ce sourire qui vous fait ouvrir l\u2019esprit\u202f!\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u2026\u00a0<\/span><\/p>\n

Quand la motivation de cr\u00e9er, d\u2019aller au bout d\u2019un sujet qui vous pla\u00eet ressemble trait pour trait \u00e0 de la gourmandise. Vous avez envie,\u00a0besoin, de dessiner ce sujet\u2026 Mais, la motivation, le doute, la perte de motivation vous emp\u00eache d\u2019aller au bout de cette envie.<\/strong> Comme de se dire qu\u2019on est en train de faire un r\u00e9gime, tout en salivant devant la vitrine de votre dealer de sucreries pr\u00e9f\u00e9r\u00e9.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Sauf que l\u00e0,\u00a0\u00e0 part la peur de ne pas arriver \u00e0 retranscrire le sujet comme dans votre id\u00e9e, vous AVEZ le DROIT\u202f!<\/strong> C\u2019est m\u00eame extr\u00eamement bon pour votre sant\u00e9 mentale<\/strong>\u202f \ud83d\ude42\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

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Alors, comment faire\u202f? Comment retrouver la motivation de se mettre \u00e0 une table et de commencer\u202f? Comment faire ce si difficile premier pas\u202f?\u00a0<\/span><\/p>\n

Exactement ce que je viens de dire au d\u00e9but. Fermez les yeux et imaginez-vous en train de\u00a0d\u00e9guster<\/strong> ce plat qui vous remet en \u00ab\u202f\u00e9tat de gourmandise\u202f\u00bb. Un petit jeu sur la visualisation de vos sensations \u00e0 venir.\u00a0Essayez de ressentir int\u00e9rieurement le plaisir, concentrez votre attention sur votre langue, votre c\u0153ur ou m\u00eame les sons qui vous parviennent.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Activez la gourmandise, pour activer les hormones du plaisir.<\/strong> Puis lancez-vous sans plus attendre. Surfez sur la vague de vos\u00a0sensations, dessinez en pleine conscience, gardant en t\u00eate les sons du stylo sur la feuille, l\u2019odeur du caf\u00e9 que vous avez \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s,\u00a0la lumi\u00e8re qui vient \u00e9claircir votre support,\u00a0etc\u00a0etc\u00a0<\/span><\/p>\n

Remotivez votre instinct de cr\u00e9ateur par le biais de l\u2019imagination,<\/strong> pour d\u00e9passer vos doutes. Cela vous permettra de vous mettre plus facilement \u00e0 la t\u00e2che. Et ainsi, vous pourrez vous y mettre r\u00e9guli\u00e8rement,\u00a0fortifier votre exp\u00e9rience et par l\u00e0 d\u00e9velopper votre capacit\u00e9 \u00e0\u00a0mettre en image ce que vous souhaitez\u2026 De plus en plus souvent, et de MIEUX en MIEUX.\u00a0<\/span><\/p>\n

Il n\u2019y a pas de secret pour s\u2019am\u00e9liorer en dessin, peinture ou tout autre cr\u00e9ation\u202f: il n\u2019y a que la pratique<\/span>\u202f!<\/p>\n

N\u2019oubliez jamais cet adage \u00ab\u202fC\u2019est en forgeant, qu\u2019on devient forgeron\u202f!\u202f\u00bb.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Bons dessins \u00e0 vous\u202f!\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

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\u2192 Allez, un petit dernier pour la route ?\u00a0Lire\u00a0l'article\u00a0\"Etre ou ne pas \u00eatre des allum\u00e9s !\"<\/a><\/em><\/p>\n

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\u00a0@ bient\u00f4t sur Grafibulle \ud83d\ude42<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

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